座り仕事はむくみます。

こんにちは。ツチヤ・フソウホーム　設計の石田です。

先日、帰りがけに妻から

『単４電池買ってきて』

との指令が入りました。

『了解～』

と帰り道にあるケーズデンキへ。

ついでに最新家電の価格をチェックしつつ店内をうろうろ。

お？

これはもしかして。。。

こうやって使うやつではなかろうか。

罠に吸い寄せられる虫のごとく。。。

引き寄せられてしまいました。

私、普段は基本的に1日中座りっぱなしなんですが。。。

脚がむくむんですよ！

特に脹脛。。。。

このえも知れぬ不快感は、立ち仕事の方とは違った辛さがあります。

パワーMAXでマッサージを体感していると妻からＬＩＮＥが。

“今どこ？”

“。。。今ケーズデンキきたとこ”

“コンビニじゃないのか”

“安いかと思って”

まさかマッサージ機を満喫中とは思うまい。

なかなか良い感じ。。。

ちょっと弱いかな。

マッサージは少し痛いぐらいが効いている感じがして好きなので少し弱く感じます。

今まで色々なマッサージ機を試してきましたが、まだまだ人の手にはかないませんね。

こちらはネットの記事の足がむくみやすい人。

・デスクワーカー

・運動不足

・ダイエットをしている

・足元が冷えている

完全一致！

これではむくむ訳です。

これに加えて揚げ物や塩分の多い食べ物もむくみにつながるのだとか。。。

私個人を狙ってきているのか？とすら思ってしまいます。

適度な運動やストレッチがむくみ改善に効果的らしいです。

調べたら座りながらできるストレッチもありました。

試してみようと思います。